Feldenkrais® intensiv :: Workshop-Reihen
eintauchen & auftanken
Die Workshop-Reihen „Feldenkrais intensiv“ ermöglichen das Vertiefen eines bestimmten Themas.
Immer in Verbindung mit dem Menschen in seiner Ganzheit können auch unerwartete Entdeckungen gemacht werden.
Unabhängig des Themas lassen die Workshops tief eintauchen und sind gleichzeitig eine erholsame und nährende Auszeit vom Alltag.
gut zu wissen
- Keine Vorkenntnis notwendig
- jeder Termin lässt sich separat buchen
- Rabatt bei Buchung einer ganzen Kursreihe
- Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn
Aktuelle Kurse
Fokus auf die Füsse
29. September, 03. November, 08. Dezember 2024,
12. Januar 2025
Diese Workshop-Reihe stellt die Verbindungen und Wechselwirkung zu und mit den Füssen in den Mittelpunkt.
Wie gut wir zu Fuss sind, wie leicht wir gehen, stehen, uns aufrichten und unser Gleichgewicht halten können, hängt auch, aber nicht nur von unseren Füssen ab. Schon kleine Veränderungen an anderer Stelle können dazu führen, dass sich unser Gewicht neu auf die Füsse verteilt, dass das Stehen und Sein müheloser und leichter oder beschwerlicher wird.
mehr Informationen
- Kurszeit:
jeweils 10 – 13 Uhr - Kursleitung:
Brigitte Heusser - Kosten:
CHF 100 / Kurs, bei separater Buchung
CHF 85 / Kurs, bei gleichzeitiger Buchung von allen vier Terminen - Kursort:
beWEGungsRAUM, Tösstalstrasse 23, 8400 Winterthur [Karte]
Fokus auf die Augen
02. März, 06. April, 11. Mai & 22. Juni 2025
Die Organisation unserer Augen hat einen grossen Einfluss auf die Ausrichtung des Kopfes im Raum. Dies wiederum beeinflusst unsere gesamte Aufrichtung.
In dieser Workshop-Reihe widmen wir uns den Augen im Kontext, von Körperspannungen, Asymmetrien und Überanstrengung der Augen selbst. Indem wir diese Zusammenhänge erforschen, erleichtern wir die Aufrichtung und erfahren Regeneration für die Augen.
mehr Informationen
- Kurszeit:
jeweils 10 – 13 Uhr - Kursleitung:
Brigitte Heusser - Kosten:
CHF 100 / Kurs, bei separater Buchung
CHF 85 / Kurs, bei gleichzeitiger Buchung von allen vier Terminen - Kursort:
beWEGungsRAUM, Tösstalstrasse 23, 8400 Winterthur [Karte]
Fokus auf den Nacken
25. & 27. April 2025
Der Nacken ist eine delikate Stelle unserer Wirbelsäule. Oftmals reagiert er als erstes, wenn unsere Bewegungsorganisation aus dem Lot geraten ist.
In dieser Workshop-Reihe erforschen wir den Zusammenhang eines freien Kopfes, einer beweglichen Halswirbelsäule in Verbindung mit dem gesamten Körper und gehen der Frage nach: «Welchen Einfluss haben andere Stellen darauf und wie können wir mittels Bewegung wieder mehr Leichtigkeit und Freiheit im Nacken wahrnehmen?»
mehr Informationen
- Kurszeit:
Freitag 17 – 20 Uhr
Sonntag 10 – 13 Uhr - Kursleitung:
Tamara Müller - Kosten:
CHF 100 / Kurs bei separater Buchung
CHF 85 / bei gleichzeitiger Buchung von beiden Terminen Kursort:
beWEGungsRAUM, Tösstalstrasse 23, 8400 Winterthur [Karte]